Episode157 – Einblicke und Trainingssachen
Wir beschäftigen uns nochmal mit praktischen Laufbegleitern am Handgelenk und Tabea und Ludwig berichten…
Wechselzone Offtrack 9 – Die Ausdauerleser
Adrian und Ludwig sprechen diesmal über ganz Grundsätzliches: Das Lesen. Warum lesen wir? Was,…
Episode156 – Kopfsachen
Wir sprechen über ein paar Neuigkeiten aus der Welt des Ausdauersports und unser aller…
Episode155 – Mit Flügeln für Mensch und Tier
Diese Episode steht ganz im Zeichen der guten Sache. Tabea und Ludwig sprechen über…
Wechselzone Offtrack 8 – Am Ende steht die Sinnfrage-Im Flow Teil 3
In der dritten und letzten “Flow”-Folge sprechen Adrian und Ludwig über die Schlusskapitel des…
Episode154-100 Meilen Free to Battle
Diese Woche sprechen Lukas und Henning über Plattformen, die in Zeiten der Quarantäne-Wettkämpfe und…
Episode153 – Der Frühling bringt Neues
Die Medaillen zum #WechselzoneVR20 sind verschickt, die Urkunden im “Druck” und auf dem Weg…
Episode152 – Virtual Race Review
Tadaaaa – Das #WechselzoneVR20, unser erstes Virtual Race, ist gelaufen und gefahren. In dieser…
Wechselzone Offtrack 7 – Mehr als Netflix und Chill: Über die autotelische Persönlichkeit – Im Flow Teil 2
Auch in dieser Offtrack-Folge beschäftigen sich Adrian und Ludwig mit Mihaly Csikszentmihalis Buch “Flow”…
Episode151 – #wechselzoneVR20 und Backyard Ultra mit Steffen
Wir präsentieren: Das ersten Wechselzone Virtual Race #WechselzoneVR20! In unserer 151. Episode geben wir…