Episode151 – #wechselzoneVR20 und Backyard Ultra mit Steffen
Wir präsentieren: Das ersten Wechselzone Virtual Race #WechselzoneVR20! In unserer 151. Episode geben wir…
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Wechselzone Live 150 – Physical Distancing
150 Episoden Wechselzone – Zeit, in einer Spezialfolge mal über ganz Grundsätzliches zu sprechen.…
WechselzoneOfftrack 6 – Im Flow Teil 1
Wenn wir in eine Sache so sehr vertieft sind, dass wir alles andere um…
Episode149 – Lauf Ganzheitlich mit Tabea Lorch
In dieser Episode haben wir die Tabea Lorch im Interview. Tabea ist Läuferin und…
Episode148 – Wann ist es zuviel?
Es gibt Athlet*innen, die Ihre Wettbewerbe wechseln wie andere die Tights. Ein Wochenende ohne…
Episode147 – Lasst mich in Ruhe!
Wie wichtig sind eigentlich Ruhetage? Unnötig? Überbewertet? Oder absolut notwendig? Und gibt es Ruhetage…
WechselzoneOfftrack 5-Wenn es ein bisschen mehr sein darf: die Forrest Gumpeske Geschichte des Ultramarathon-Mans
In unserer fünften Ausgabe der Wechselzone offtrack sprechen wir über das Buch des Extrem-Ultraläufers…
Episode146 – Tour de Game Changer
Die Wechselzone hat Nachwuchs bekommen und das feiern wir gleich mal mit viel Emotionen…
Episode145 – Memorial Ride mit Henning
Henning hat seinen Memorial Ride nach Auschwitz hinter sich gebracht. Zeit für uns sich…
Episode144 – Rodgau50 mit Ludwig
Ludwig war beim Rodgau50 dabei. Da haben wir es uns nicht nehmen lassen und…