In dieser Folge nimmt sich Adrian Fragen zu Leistungslimit, ob Low Carb, oder Low Fat für Ausdauersportler empfehlenswert ist, wann trainiert man eigentlich Kraftausdauer und einiges mehr. Viel Spaß
Feedback, Fragen, oder Anregungen unter:
Facebook:
https://www.facebook.com/Wechselzone-Der-Ausdauerpodcast-180259065779410/
Email:
wechselzonepodcast@gmail.com
Blogseite:
https://wechselzonepodcast.wordpress.com
Strava: